Transformer ta vie en 3 mois : la méthode que j’utilise avec mes clients

Introduction :
Beaucoup de gens veulent changer, mais peu savent comment s’y prendre. Dans cet article, je vais partager les étapes précises que je donne à mes clients pour transformer leur vie en seulement 3 mois.

Contenu principal :

• Mois 1 : Clarifier et structurer tes objectifs : Définir où tu veux aller et créer un plan concret.
• Mois 2 : Construire des habitudes solides : Se concentrer sur de petites actions répétées qui créent de grands changements.
• Mois 3 : Ajuster et optimiser : Évaluer les progrès, corriger les erreurs et continuer sur la bonne voie.
• Outils pratiques : Journaling, suivi des progrès et accountability.

Conclusion :
Changer ta vie ne se fait pas du jour au lendemain, mais avec un plan clair et des actions cohérentes, tu peux accomplir plus que ce que tu imagines en 90 jours.